Модератор: Raul
Ekrus писал(а):Ах да,бицепс в тяге блока?А ментальная концентрация?На самом деле бицепс у профи в подтягиваниях и тяге блока практически не задействуется
Ekrus писал(а):Вы оцениваете с позиции женщины,а я говорю с мужской точки зрения
Ekrus писал(а):Вам можно хоть каждый день заниматся,а для хороших результатов без спорт пита и стероидов нужен хороший отдых
Ekrus писал(а):Даю 99.9 % человек нормальный,натурал,среднестатистический не сможет управится с спиной и грудью,адекватно их нагружая на этой тренировке,она очень изнуряющая,убийственная просто,если выкладыватся во всех упражнениях.
Samael писал(а):лучше бы уже фото выложили похвастались. интеллектуальные понты это для красноглазых шахматистов
Ekrus писал(а):Я имею ввиду,что у девушек цели другие,у большинства,либо похудеть либо привести в тонус тело,большинство мужчин хотят набрать массу
Ekrus писал(а):такой как креатин,протеины,гейнеры и т.п. не возможен,все это ненатуральное,и достаточно вредное,в наших марках ,допустим,тот же ванситон-сахарин.+ в том,что Вы будете принимать БАДы эффекта особого не будет,если Вы обычный человек,даже если брать супер дорогие сверхтоксичные крутые яркие миксы,еффект будет не продолжительным и лишь во время приема,потом все уйдет на нет.
Ekrus писал(а):да будет Вам известно,успех в постороение тела зависит на 65% от питания,остальное-режим(тренировки и сон)
DiseaseD писал(а):Ekrus писал(а):Я имею ввиду,что у девушек цели другие,у большинства,либо похудеть либо привести в тонус тело,большинство мужчин хотят набрать массу
Видимо мужские у меня цели.Ekrus писал(а):такой как креатин,протеины,гейнеры и т.п. не возможен,все это ненатуральное,и достаточно вредное,в наших марках ,допустим,тот же ванситон-сахарин.+ в том,что Вы будете принимать БАДы эффекта особого не будет,если Вы обычный человек,даже если брать супер дорогие сверхтоксичные крутые яркие миксы,еффект будет не продолжительным и лишь во время приема,потом все уйдет на нет.
Да будет вам известно, что креатин содержится в красном мясе, а NO и вовсе продуцируется в организме. Принимая креатин циклами можно заметить, что при приеме сила растет довольно значительно, при отмене сила падает незначительно.Ekrus писал(а):да будет Вам известно,успех в постороение тела зависит на 65% от питания,остальное-режим(тренировки и сон)
Вы мне просто Америку открыли.
Ekrus писал(а):,вы же не будете всю жизнь на порошке
DiseaseD писал(а):Жаждущим место вконтактиках и иже с ними.
DiseaseD писал(а):Или самому неймется?
Ekrus писал(а):А зачем хвастатся?Я есть в контакте,если сильно интересует могу дать профиль)Мандражнешь)
Ekrus писал(а):она незначительно упадет,а потом останется на примерно том же уровне,как и была)
Ekrus писал(а):Интересно...и глупо
Ekrus писал(а):водичкой не боитесь заплыть?
Samael писал(а):чтото там нет твоих фоток реальных или я не нашел
DiseaseD писал(а):
Или самому неймется?
думаю я помилую тебя от созерцания моих обнаженных фотографий ибо ты попросту будешь всю жизнь обо мне мечтать ...
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6